「今だけ」と言われると、考える前に体が動いてしまうことがあります。ADHDの特性がある人に限らず、時間制限や通知、SNSの流れは、判断を急がせます。
ここで大事なのは、「焦らない人になる」ことではありません。焦ったままでも、買う前に一拍置ける場所を用意しておくことです。
セールの言葉を、いったん画面の外へ出す
気になった商品は、まずまつ芽にメモします。金額、名前、ひとことだけ。ページを開き続けると焦りが続くので、保存したら一度閉じます。
- 限定の残り時間を見続けない
- カートではなく、まつ芽に置く
- 明日もほしいかだけを見る
「明日には売り切れるかも」と思うものほど、今日の焦りが強いもの。寝かせてみて、それでも必要なら、明日の自分がもう一度選べます。
買えなかったものは、失敗ではない
セールを逃すと損をした気持ちになることがあります。でも、買わなかったことで守れたお金もあります。まつ芽は、その小さな余白を見つけるための道具です。